2023.02.07

健康的な食生活

皆さん、食生活には気を遣っていますか?


僕は鶏もも肉を始めとして、豚肉、牛肉、鹿肉、馬肉、魚肉、果肉、筋肉など様々な肉が大好きです!

そのおかげで、あまり野菜が取れていませんでした。。。


しかし先日、超簡単に野菜を摂取できる方法を見つけました!


それが「サラダ油」です。なんとサラダが油に形を変えているんですよ!これは革命的です!


料理にも使えますし、サラダなのでそのまま飲んでも良し。僕はもともと野菜不足なので、サラダ油を1日2リットルは飲むようにしています!

皆さんもぜひやってみてください!


この記事を書いた人
宮脇 佳汰 (M2)
Keita Miyawaki

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